Dizem os especialistas que uma pessoa deve dormir, pelo menos, 8 horas por noite.

Pois eu nos últimos 3 dias dormi um total de 9 horas. E, mais grave, tem vindo a decrescer o tempo.

Começou na 4ª, dia em que, de manhã, tive que ir fazer umas fotos e durante o dia tiver que terminar a edição da publicidade para passar no recinto das festas. Por isso , tendo em conta que me tinha deitado às 6h da manhã, dormi 4 horas.Terminei as edições por volta das 23h e fui-me deitar relativamente "cedo". Só que dormi cerca de 5 a 10 minutos e depois acordei novamente e a última vez que tinha olhado para o relógio era 1h20. Para quem teve que se levantar à 4h30... não é bom. Dormi cerca de 3 horas.

Ontem trabalhei desde as 6h na TVI, cheguei a casa por volta das 16h. Só lá estive o tempo suficiente para "almoçar" e gravar os DVDs das publicidades. Depois rumei ao recinto das festas onde estava tudo ainda bastante complicado. Conseguimos ter o equipamento "a bombar" por volta das 21h30. Fizemos o espectáculo e saí do recinto passava pouco das 2h. Como tive que me levantar às 4h30, outra vez, dormi apenas 2 horas. 

Esse é o motivo para eu andar a batar com a cabeça nas paredes. E parece que o pessoal hoje tirou o dia para arranjar problemas para eu resolver.

Por todas estas razões, hoje vou andar a funcionar à base de cafés e Red Bull.